In diesem coolen Schwertkurs geht’s nicht darum, gegen andere zu kämpfen – sondern darum, dich selbst besser kennenzulernen und mit deiner Energie umzugehen.

Hast Du manchmal Gefühlsschwankungen wie ein Tsunami oder ein Gedankenkarussel das nicht aufhören will zu drehen, dann bist Du hier richtig. Mit dem Schwert trainieren wir grosse, klare und kraftvolle Bewegungen, die Dich zu innerer Sicherheit und Selbstermächtigung führen werden. Der Umgang mit dem Schwert wird dir schlussendlich helfen zu innerer Ruhe und Stille zu finden. Wir trainieren also den Wechsel zwischen Bewegung und Ruhe.

Gleichzeitig macht das gemeinsame Trainieren aber auch mächtig Spass. Der Kurs ist auch geeignet für Euch, die ihr gerne trainieren und Energie freisetzen möchten. Ich freue mich auf Dich.

Mitnehmen

Viel Spass am Bewegen, leichte Kleidung und eine Trinkflasche

Treffpunkt

Wir treffen uns um:
14:50 in der Yoga-Academy-Winterthur

Dialogplatz 10
im ersten Stock